3,000,000 تومان
ویژگی های دوره
کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان
بارداری بویژه برای اولین بار آغاز دورهای جدید در زندگی است. این رویداد مهم و جذاب تغییرات متعددی را در جنبه های جسمانی عاطفی و روابط بین فردی و اجتماعی زندگی مادر بوجود می آورد که ممکن است مشکلات و دشواریهایی را نیز بهمراه داشته باشد. این نگرانی ها موجبات اضطراب و عدم آرامش را فرآهم می سازند. تمرینات یوگا بانوان را در مرحله بارداری و زایمان به نحوی یاری می دهد که آنها را از هر لحاظ توانمندمی سازد که شاخصه های آن بدین شرح است:
- تقویت و انعطاف بیشتر در ستون مهره ها و عضلات مربوطه
- تقویت پاها برای حمل جنین
- جلوگیری ازاضافه وزن
- خونرسانی بیشتربه ناحیه لگن و تقویت عضلات آن
- سبکی و آرامش ذهن
- افزایش حجم قفسه سینه و افزایش فضای شکم
- کاهش فشار بر اندام های مادر
- کمک به وضع حمل آسانتر
![10086 10086](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2020/12/10086.png)
سرفصل های آموزشی
- بیومکانیک لگن
- پیرینه دربارداری
- اصول ومبانی یوگا
- آناتومی و عضلات موثر در زایمان
- پاوان موکت
- آساناها به تفکیک هفته های بارداری
- تکنیک های رفع مشکلات رایج دوران بارداری
- پرانایاما (تکنیک های تنفسی)
- مودراها
- قفل ها
- ریلکسیشن کاهش استرس
- تکنیک های افزایش حجم قفسه سینه
- آساناهای بعد از زایمان
- موارد محدودیت و ممنوعیت
- تشکیل ساختار کلاس
اهداف برگزاری این دوره
هدف از یوگای بارداری وزایمان بهره مندی از دانش کهن یوگا درکنار استفاده از علم روز Birth light درجهت ارتقای علم مامایی ومراقبت ازباردارازطریق بکارگیری تکنیکهای موثر (آساناها)درجهت تقویت عضلات وافزایش انعطاف اندامها برای کمک به زایمان طبیعی وآسان بوده وباتکیکهای تنفسی ظرفیت تنفسی رابالابرده و با افزایش کارایی قلب درنهایت اکسیژن و اندورفین بیشتری به جنین میرسد. همچنین باتکنیکهای تنآرامی و ریلکسیشن موجب کاهش تنشهای عضلانی واسترس و اضطراب شده و سبب افزایش سطح انرژی وتمرکز همراه باآرامش ذهن میگردد.
تیم مدرسین
فرشته گلستانه
توانایی های فراگیر در پایان دوره
- آشنایی باعلم یوگا واجرای آن درکلاسهای دوران بارداری وآمادگی برای زایمان
- توانایی انجام تکنیک های تن آرامی وکاربرد آن دردوران بارداری
- انجام تکنیک های تنفسی موثر در بارداری وزایمان
- بکارگیری تمرینات Birth light بعنوان علم روز همگام با کشورهای پیشرفته
کسب اطلاعات بیشتر یا مشاوره
![دریافت مشاوره جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی دریافت مشاوره جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/دریافت-مشاوره.png)
تماس تلفنی فقط در ساعات ۸ الی ۱۵ روزهای شنبه الی چهارشنبه.
سوالات متداول
در طول ساعات اداری (شنبه تا چهارشنبه از ساعت 8 صبح الی 15) با مسئول دپارتمان مربوطه تماس حاصل نمایید و یا در همین ساعات، از طریق تلگرام و واتساپ پیام دهید.
بلی – جهت شرکت در کارگاه/ دوره های آموزشی ارائه مدرک کارشناسی مامایی الزامی ست.
مدرک این دوره از طرف جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی، معتبر و قابل ترجمه می باشد.
جهاد دانشگاهی یک ارگان مستقل است و زیر نظر هیچ ارگان دیگری نمی باشد و مجوز برگزاری دوره و کارگاه های آموزشی خود را از جهاد دانشگاهی کل کشور دریافت می نماید.
مدرک این دوره جهاد دانشگاهی به منزله مجوز فعالیت شما در این زمینه کاری نمی باشد و صرفا این دوره، یک دوره مهارتی است.
خیر – اکثر کارگاه/دوره های آموزشی که در واحد علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می شود تخصصی و مرتبط با رشته و مقطع تحصیلی افراد است.
در حال حاضر دپارتمان های پزشکی، دندانپزشکی، پرستاری و مامایی دوره های تخصصی ویژه فارغ التحصیلان رشته های پزشکی، دندانپزشکی، پرستاری و مامایی برگزار می کنند. دپارتمان مهارتی نیز دوره های ویژه عموم که نیاز به حداقل مدرک دیپلم دارد را برگزار می کند.
بله – اما شهریه هر دوره، باید قبل از شروع کلاس، تسویه شود.
40 روز بعد از اعلام نمرات، گواهینامه ها صادر و از طریق مسئولین آموزش، به فراگیران اطلاع رسانی می شود.
صدور گواهینامه ها به شرط کسب نمره قبولی (حداقل نمره 70 از 100) می باشد.
در گواهینامه کارگاه ها، نمره ای درج نمی شود اما تا زمانیکه فراگیران نمره قبولی و تایید اساتید را نداشته باشند، برای آنها مدرکی صادر نمی گردد. اما در گواهینامه دوره های آموزشی، نمره درج می شود.
فقط یکبار دیگر برای شرکت در جلسه آزمون فرصت دارید. با پرداخت هزینه آزمون مجدد، می توانید با فراگیران گروه بعدی در جلسه آزمون شرکت کنید.
اگر در این مرحله هم نتوانستید نمره قبولی را کسب کنید، آخرین فرصتی که به شما داده می شود این است که تجدید دوره شوید و مجدد دوره را شرکت کنید.
بله – امکان صدور گواهینامه المثنی برای فراگیران سال 94 به بعد وجود دارد.
ابتدا درخواست مکتوب خود را برای مسئول آموزش ارسال و پس از موافقت مدیر مرکز، با پرداخت هزینه امکان صدور گواهینامه المثنی وجود دارد.
خیر – تا هر زمان که بخواهید می توانید از این مدارک استفاده کنید.
بله- با ارائه نامه درخواست به مسئول دپارتمان و پذیرفتن مسئولیت ارسال پستی و همچنین پرداخت هزینه آن، می توانید از طریق پست پیشتاز مدارک خود را دریافت نمایید.
روزهای سه شنبه ارسال پستی خواهیم داشت.
گواهینامه ها تنها به خود فرد و اقوام درجه یک او و با ارائه کارت شناسایی فراگیر امکان پذیر خواهد بود.
دوستانی که ساکن تهران هستند می توانند پس از هماهنگی با مسئول آموزش و ارائه اطلاعات فرد تحویل گیرنده به او، پیک بفرستند.
خیر – با افتخار میزبان تمامی کارشناسان مامایی از سراسر و خارج از کشور هستیم.
باتوجه به شرایط موجود، کلیه مباحث تئوری و عملی دوره ها به صورت مجازی (آفلاین و آنلاین) و مطابق با استانداردهای روز یادگیری الکترونیک و مباحث عملی در صورت نیاز به صورت حضوری و با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار خواهند شد.
- یوگای پس از زایمان (یوگای مادر و کودک)
- دوره جامع نسخه نویسی واطلاعات دارویی
- یوگای بارداری و زایمان
- آشنایی با روشهای انجام پاپ اسمیر و تفسیر آن
- بیماری های مقاربتی (STD)
- تست بدون استرس جنین (NST)
- فوریت های مامایی
- تازه های یوگا در مامایی
- تغذیه سالم در بارداری
- تربیت مشاور و درمانگر سلامت جنسی
- ارزیابی سلامت جنین در دوران بارداری
داشتن اینترنت با سرعت مناسب و ترجیحاً استفاده از لپ تاپ الزامی ست.
خیر – فقط مرورگر کروم یا فایرفاکس خود را بروزرسانی کنید و از طریق لینک سایتی که به شما ارائه می گردد، با نام کاربری خود وارد سایت آموزش مجازی ما خواهید شد.
با گوشی های موبایل، می توانید محتوای آفلاین را مشاهده یا در جلسات آنلاین شرکت کنید اما بهتر است از لپ تاپ جهت شرکت در کلاس ها استفاده نمایید.
بله – البته بشرط حفظ حق معنوی و حقوقی آن.
بله – جزوات کامل و جامع در قالب فایل PDF همزمان با بارگزاری فیلم های آموزشی، روی سایت قرار خواهد گرفت.
خیر – درصورتی که راجع به مباحث تدریس شده قبلی سوالی داشته باشید می توانید در جلسه رفع اشکال آنلاین حضور یابید و پاسخ سوالات خود را از اساتید گرامی دریافت نمایید.
بله، تمامی جلسات آنلاین ضبط شده و چند ساعت پس از اتمام جلسه روی سایت قرار خواهد گرفت.
محتوای آموزشی اساتید در قالب فیلم های آموزشی به همراه تکالیف و آزمونهای خود ارزیابی بر روی سامانه آموزش مجازی قرار میگیرند. در ادامه فراگیران پس از دریافت یوزر و پسورد به سامانه آموزش مجازی مراجعه نموده و محتوای های آموزشی را فرا میگیرند. تکالیف طبق برنامه زمانی مشخص شده در سامانه بایستی توسط فراگیران انجام بپذیرد. جهت رفع اشکال هم در طی دوره چندین جلسه آنلاین (وبیناری) پرسش و پاسخ برای فراگیران برگزار می گردد تا تمامی مشکلات احتمالی فراگیران برطرف گردد.
خیر – هر دو با بالاترین کیفیت آموزشی ارایه می شوند.
آزمون ها بصورت آنلاین برگزار میشوند. امکان شرکت در آزمون بوسیله گوشی های موبایل یا لپ تاپ امکان پذیر است.
علاوه بر آزمون پایانی، تکالیفی نیز از سوی اساتید برای فراگیران در نظر گرفته می شود و فراگیر موظف است تا قبل از آزمون پایانی طبق برنامه زمانی تعیین شده، پاسخ تکالیف را روی سایت آپلود نماید.
شیوه های برگزاری دوره
![وبینار](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/وبینار-150x145.png)
جلسات وبیناری
برگزاری جلسات پرسش و پاسخ بصورت وبیناری جهت رفع مشکلات و سوالات درسی فراگیران.
![دوره مجازی دوره مجازی](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/دوره-مجازی-150x145.png)
دوره های مجازی
شامل ویدیوهای باکیفیت، تکلیف، آزمون آنلاین و جلسات پرسش و پاسخ آنلاین.
![دوره حضوری حضوری](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/دوره-حضوری-150x145.png)
دوره های حضوری
در کلاسهای آموزشی حضوری، کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان را کاملا حرفهای و عملیاتی بیاموزید.
ویژگی های دوره های مجازی
![مشاوره و پشتیبانی مشاوره و پشتیبانی](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/help.png)
مشاوره و پشتیبانی
روش های متفاوت پشتیبانی و رفع اشکال به طور کامل برنامه ریزی شده است و شما میتوانید به صورت متنی، صوتی و تصویری با استاد دوره در ارتباط بوده و مشکلات خود را برطرف نمایید.
![سرفصل های بروز و کاربردی سرفصل های بروز و کاربردی](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/profile.png)
دسترسی به منابع
در طول دوره آموزش مجازی و همچنین تا ۶ ماه پس از اتمام دوره به تمامی فایلها، منابع و ویدیوهای جلسات دوره که به تشخیص استاد دوره قرار خواهند گرفت، در پروفایل اختصاصی خودتان دسترسی خواهید داشت.
![مدرک معتبر و قابل ترجمه مدرک معتبر و قابل ترجمه](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/certificate.png)
مدرک معتبر و قابل ترجمه
مدرک ارایه شده توسط جهاد دانشگاهی معتبر و قابل ترجمه می باشد.
![دسترسی به منابع دسترسی به منابع](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/books.png)
سرفصل های بروز و کاربردی
سرفصل های دوره به صورت کاملا کاربردی، به روزرسانی شده و متناسب با نیاز بازار کار حال حاضر جامعه چیده شده اند.
گالری تصاویر
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 2 آموزش یوگای بارداری و زایمان 1](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-1-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 3 آموزش یوگای بارداری و زایمان 2](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-2-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 4 آموزش یوگای بارداری و زایمان 3](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-3-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 5 آموزش یوگای بارداری و زایمان 4](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-4-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 6 آموزش یوگای بارداری و زایمان 5](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-5-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 7 آموزش یوگای بارداری و زایمان 6](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-6-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 8 آموزش یوگای بارداری و زایمان 7](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-7-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 9 آموزش یوگای بارداری و زایمان 8](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-8-500x300.jpg)
![کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان 10 کارگاه آموزش یوگای بارداری و زایمان](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2021/06/کارگاه-آموزش-یوگای-بارداری-و-زایمان-500x300.jpg)
نظرات فراگیران قبلی
مطالب ارایه شده در دوره آموزش آی سی یو (ICU) شامل قسمت های تئوری و عملی فراتر از مطالبی بود که در طی دوران کارشناسی در دانشگاه فراگرفته بودم. مطالب بصورت مفهومی و با شیوایی و بلاغت خوبی به متقاضیان انتقال داده میشد. احترامی که برای دانش پذیران قایل بودند و پیگیری هایی که برای ما انجام شد مثال زدنی بود.
![علیرضا حیدری علیرضا حیدری](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/علیرضا-حیدری-150x150.jpg)
علیرضا حیدری
دانش پذیر دوره icuمن در نوزدهمین دوره جامع آموزش ایمپلنت های دندانی شرکت کرده ام. به دوستانیکه قصد دارند کار ایمپلنت را برای اولین بار شروع کنند شرکت در این دوره را در جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه می کنم. شرایط فراهم شده در فضای جهاد دانشگاهی و معرفی بیمار به هر شرکت کننده و نظارت دقیق اساتید و واگذاری صفر تا صدی کار عملی به شرکت کنندگان از ویژگی های منحصر به فرد آموزش ایمپلنت در این واحد می باشد.
![abdi abdi](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/abdi.jpg)
دکتر معین عباسلو
دندانپزشکسلام، همه چیز عالی بود، ممنونم برای اطلاع رسانی و هماهنگی خوبتون، و اینکه استاد فوق العاده بود. هم با انرژی تدریس کرد هم به همه ی سوال هایی ک ازشون میشد خیلی با حوصله جواب میدادن. حتی از استاد هایی ک توی دانشگاه برامون تدریس میکردن، هم خیلی بهتر بودن.
از اینکه شرکت کردم واقعا خیلی خوشحالم
![کارشناس مامایی کارشناس مامایی](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/photo_2019-10-15_11-55-29-300x295-1-150x150.jpg)
شادی دودانی
کارشناس ماماییسلام روز شما به خیر. من در ششمین دوره آموزش ترمیمی زیبایی شرکت کرده بودم. من واقعا از این دوره راضی بودم. خیلی نکات اموزنده یاد گرفتم. اساتید با جان و دل تدریس میکردند، محتوای مطالب دوره زیبای خیلی متنوع کاربردی و عالی بود.
![photo_2019-10-05_11-00-40-220x300 photo 2019 10 05 11 00 40 220x300 1](https://edu.jdsbm.ac.ir/wp-content/uploads/2018/12/photo_2019-10-05_11-00-40-220x300-1-150x150.jpg)
دکتر زهره فرح روز
دندانپزشکchat_bubble_outlineنظرات
3,000,000 تومان
قوانین ثبت دیدگاه